Cabañuelas: ¿Mito o Realidad?

Cabañuelas: ¿Mito o Realidad?

En Colombia y otras partes del mundo, los campesinos cada año utilizan las cabañuelas para predecir cuáles serán los mejores meses para la cosecha. Algunas personas han adaptado está tradición campesina a su vida personal. ¿Qué hacen los campesinos? Durante los...
¿Qué es la Pregunta Guía?

¿Qué es la Pregunta Guía?

Uno de los ejercicios mas impactantes del Seminario de Tony Robbins “Date with Destiny” es el de la “Primary Question” o Pregunta Guía. Según Tony, y la industria del coaching en general, la calidad de nuestra vida está íntimamente ligada a la calidad de las preguntas...
¡Chao Perfeccionismo!

¡Chao Perfeccionismo!

La muerte de Benoit Violer, chef Suizo de 44 años que se suicidó hace una semana, sacudió al mundo culinario. Violer estaba en la cúspide de su carrera y su exclusivo Restaurant de l’Hotel de Ville, en Lausanne, Suiza, tenía una puntuación top en la prestigiosa guía...
¡Dieta detox de un día!

¡Dieta detox de un día!

Desintoxica tu cuerpo en un día, con esta increíble dieta ¡A mi me encanta! Desayuno Inicia el día con un nutritivo jugo, puede ser de frutas o verduras. Yo prefiero el jugo verde y lo preparo con: Manzana, Col Rizada y Espinaca. Comida A la hora del almuerzo prepara...
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