A veces pensamos que los principios que aplican a los líderes evidentes de nuestra sociedad, como los empresarios, ejecutivos o políticos, son distintos a los que aplican al resto de los mortales. Nada más lejano de la verdad. La realidad es que todos somos líderes...

Entonces, ya sea que estés viviendo una relación que te llena, o que no te llena; o no estás en una relación pero quisieras estarlo.

Si aceptamos y amamos al otro por lo que es, hacemos conciencia de las señales, enfrentamos y solucionamos a tiempo lo que nos está pasando a nosotros y al otro.

María, ¿qué haces cuando las cosas no salen como tú quieres? ¡Las cosas casi nunca salen exactamente como yo quiero en el momento que quiero! Esto pasa tanto en lo cotidiano (las cosas de todos los días), como en cosas que me sacuden y me duelen. En lo cotidiano pasa...

Cuando escuches a tus hijo decir: “Mamá estoy aburrido”, no te enojes, no le digas que mire todos los juguetes que tiene. Pregúntale: “¿a qué quieres que juguemos?

Si duermes bien, te hidratas adecuadamente, te mantienes activo, te alimentas sanamente y procuras ser feliz con quien eres y lo que tienes con seguridad.