Mi definición de salud abarca todas la áreas de la vida la ausencia de enfermedad, la actitud física, la inteligencia emocional, la paz interior y sobretodo sentirme bien conmigo misma, quererme, aceptarme como soy y ser feliz.

El desarraigo, irse de la tierra de uno y estar en movimiento constante son algunos de los cambios radicales que nos dan miedo y que nos producen tristeza, angustia y ansiedad.

Es la persona que mas me entiende y más me conoce. Me lo enseño todo y siempre estuvo ahí con su ejemplo, sus palabras sabias, amorosas. Ella me enseñó lo que es importante en la vida.
¡Gracias mamá por enseñarme todo lo que sabes!

Que significa ser una mejor o peor versión de ti mismo, ¿cómo se relaciona esto con mis objetivos?. La respuesta es obvia es que eres una mejor versión de ti mismo si te has superado de alguna manera ya sea en tu vida personal o profesional.

Para que reflexionemos y tengamos claro que ser exitoso, triunfador y aparentemente no fracasados no es necesariamente lo que nos va a llevar a estar bien y estar felices.

¿Por qué no cumplimos nuestros objetivos?, es en realidad por que no obtenemos los resultados que queremos y esto aplica para cualquier área de nuestra vida.